La ménopause, étape incontournable, marque un profond changement dans la vie d'une femme. En 2024 et 2025 plusieurs cures dédiées à aider les femmes à mieux vivre cette période qui s’accompagne de désagréments physiques et moral chez certaines d’entre elles.

Voici donc ce que propose ValVital à Aix-les-Bains. Adapté aux femmes en pré ou en post-ménopause, ce programme agit à la fois sur les symptômes physiques ressentis (prise de poids, troubles cutanés…) qu’émotionnels
 
Pendant ces cinq jours, 3 à 4 soins thermaux quotidiens pour soulager les douleurs articulaires et retrouver l’énergie :
 

• Un soin Berthollaix® (étuve locale)
• 2 applications de boue thermale sur le rachis et les articulations, complétées par une pulvérisation d’eau thermale sur l’ensemble du corps
• 3 bains à hydrojets sur le rachis et les membres supérieurs et inférieurs
• 5 séances de kneippthérapie, une alternance entre jets d’eau thermale froids et chauds sur les membres inférieurs
• Un massage drainant et circulatoire de 30 minutes

 
Un accès quotidien à l’espace Aqua-détente

Des ateliers d’échange et des cours de sport adaptés pour plus de sérénité :
 

• Jour 1 : un atelier d’échange sur cette étape clé.
• Jour 2 : un atelier d’auto-massage Dô-In, pour mieux prendre conscience de son corps et faire circuler l’énergie.
• Jour 3 : un atelier Alimentation pour réguler sa prise de poids ainsi qu’un cours de renforcement et d’assouplissement musculaire.
• Jour 4 : un atelier de méditation guidée.
• Jour 5 : un cours de Pilates et un atelier d’échange.

 
Période : début de sessions les 17/02/2025, 16/06/2025 et 10/11/2025.

Tarif : 390 € la mini cure de 5 jours