Régis Mayer

Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.

2459 articles rédigés par cet auteur

Comprendre l’impact du diabète sur son bien-être mental

01/04/2026 | Actualité Médicale

Vivre avec un diabète ne se résume pas simplement à surveiller sa glycémie ou ajuster son traitement… Derrière la gestion quotidienne de cette maladie se cache une réalité invisible, celle de l’impact sur la santé mentale. Longtemps ignorée, cette dimension mentale est aujourd’hui une priorité de...

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Veuvage : pourquoi les hommes risquent la dépression quand les femmes retrouvent du bien-être (étude)

26/03/2026 | Bien-être

La perte d'un conjoint ne frappe pas de la même façon selon qu'on est homme ou femme. Une étude d'ampleur inédite renverse une certitude tenace. Et le résultat dérange. Les hommes veufs présentent un risque accru de démence et de mortalité — pas les femmes Un paradoxe : les veufs deviennent plus...

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Comment fonctionne la téléassistance à domicile ?

20/03/2026 | Aides à domicile

La chute reste la première cause de décès accidentel après 65 ans. C'est précisément ce que la téléassistance à domicile veut éviter. Ce dispositif simple relie le senior à un centre d'écoute professionnel, 24 h/24 Comment fonctionne-t-il ? Quelles aides existent ? Réponses. La téléassistance à...

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Longévité : ce n'est pas la durée du sport qui compte le plus, selon une étude de Harvard

19/03/2026 | Bien-être

Une vaste étude menée par des chercheurs de Harvard sur plus de 111 000 personnes pendant 30 ans vient bousculer une idée reçue. Pour vivre plus longtemps, mieux vaut varier ses activités physiques que rallonger ses séances. Une activité physique très populaire chez les seniors ne montre aucun...

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Ménopause : ce trouble que des millions de femmes confondent avec le vieillissement normal

17/03/2026 | Actualité Médicale

Anxiété soudaine, trous de mémoire, brouillard dans la tête : des millions de femmes après 50 ans pensent vieillir. En réalité, leur cerveau subit un bouleversement hormonal que la médecine commence à peine à reconnaître. Un trouble cognitif très fréquent après 50 ans n'a rien à voir avec le...

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Ce nettoyeur haute pression à moins de 80 € cache un détail que peu remarquent avant l'achat

14/03/2026 | Conso et bons plans

Le Kärcher K 2 Power Control s'affiche à 77,99 € pendant les Offres Flash Amazon. Un prix qui fait cliquer. Mais un chiffre sur la fiche technique change tout, selon ce que vous comptez en faire. Un nettoyeur haute pression de marque à moins de 80 € — mais sa pression maximale révèle pour quels...

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Un produit à 2 € élimine 80 % des acariens de votre matelas en une heure

14/03/2026 | Habitat

Chaque nuit, vous dormez avec des millions de locataires invisibles. Un produit que vous avez probablement déjà dans votre placard les élimine en une heure — à condition de savoir l'utiliser correctement. Un produit naturel à moins de 2 € détruit 80 % des acariens en 60 minutes — des brevets...

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Carte Carrefour : l'erreur qui fait perdre des dizaines d'euros par an à la caisse

14/03/2026 | Conso et bons plans

Vous passez votre carte de fidélité à chaque passage en caisse. Pourtant, il y a de grandes chances que vous ne touchiez pas la remise de 10% sur vos fruits et légumes. Voici pourquoi. Carrefour offre 10% de remise fidélité sur les fruits, légumes et produits bio — mais une condition invisible...

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Retraite : vos années de bénévolat pourraient bientôt vous rapporter des trimestres

07/03/2026 | Retraite

Une proposition de loi déposée en février 2026 veut transformer l'engagement associatif en trimestres de retraite. Des millions de bénévoles de plus de 50 ans pourraient être concernés. Président d'un club sportif, trésorière d'une association culturelle, responsable d'une antenne locale de...

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Pourquoi certaines prises électriques deviennent chaudes sans raison apparente

05/03/2026 | Habitat

Vous l'avez peut-être déjà remarqué en branchant un appareil : la prise est anormalement chaude. Ce signal, souvent ignoré, peut annoncer un risque bien réel. Une prise chaude au toucher n'est jamais normale. Pourtant, des millions de foyers vivent avec ce phénomène sans s'en inquiéter. En France,...

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